Dieses Warm-Up ist für alle Altersklassen, Fitnesslevels, Nichttänzer als auch Tänzer geeignet.
Dehnung und Aufwärmen ist für alle beteiligten des Sportevents wichtig. Richtiges Aufwärmen beugt Verletzungen vor.
Bildunterschrift: Fitnesscoach Markus Heppe, Zumba-Trainerin Nicole Viehmann und Tourismusleiterin Natascha Rath freuen sich auf das musikalische „Warm-Up“.
Bei guter Laune bringender und motivierender Musik, bringt Zumba-Trainerin „Nicole Viehmann“ die Teilnehmer in Stimmung.
Beginn des musischen Warm-Up ist um 11:30 Uhr sowie 12:00 Uhr auf der Außenbühne des Kurhauses.